mercredi 2 novembre 2016

Run'in Causse et Diège - Activité soutenue !


Ils courent toujours, même si l'été a été chaud, l'entrainement continue pour aborder les courses de l'automne.
Pour la chaleur, rien de tel que "Les foulées de la Diège à Bez-de-Naussac", pour un 10 km ou 5 km  par 35°... à l'ombre.

Des podiums pour les enfants, mais aussi pour l'équipe la plus représentée.









Fin août, direction Villeneuve chez nos amis les coureurs de fond villeneuvois


Le Tour du Causse - 20 & 10 km









 






Trail de la vallée du Célé
organisé par







Dur dur ! mais les paysages sont magnifiques et ...ça aide !


Septembre, l'été indien ! 
Il fait encore chaud, rien de tel qu'une petite sortie en vallée du Lot.




Trail de Flagnac


5ème édition et sûrement la plus belle

"Conques", "la Vinzelle", "le château de Gironde" dans la même journée ...que du bonheur et des beaux paysages plein la tête.


Ça descend !



C'est plat parfois !





et souvent ... ça monte aussi !



Et toujours de sublimes paysages !



A l'arrivée, deux podiums ... pour les filles et les garçons !



Dur, dur, on peut le dire ... après 30 km






Ekiden d'Albi 2016

Pour la deuxième année, le groupe participe à l'Ekiden d'Albi ; un marathon par équipes de 6

2 équipes de Causse et Diège se sont rendues dans la cité tarnaise.
Programme avant l'épreuve : visite de Corde sur Ciel et du centre d'Albi








Plus de 3 000 coureurs dans les rues classées au patrimoine de l'UNESCO.
Une ambiance de folie par équipes de 6



L'Ekiden d'Albi en vidéo
Un seul vainqueur ... "La convivialité"






La Villefranchoise

Course uniquement féminine, à l'occasion d'octobre rose contre le cancer.

Le lendemain de l'Ekiden d'Albi, Stéphanie et Nathalie accompagnées de Maryline, n'ont pas hésité à remettre les bakets pour la bonne cause.

Stéphanie en a profité pour monter sur le podium des masters.













Qu'on se le dise ... Les entraînements collectifs sont ouverts à tous !
Sur la commune de Foissac, sur le chemin des dolmens, le team a reçu le renfort de sportives locales.

Merci à elles, en espérant que cela donne des idées à d'autres !






























Les beaux paysages ... omniprésents !




Après l'effort ... le réconfort !

N'hésitez pas à nous rejoindre ... Venez avec nous !

C'est ouvert à tout le monde et à tous les niveaux.

Le maître mot et fil rouge de nos rencontres ... "Convivialité"


Renseignements 
06 82 21 13 38

(Remerciements à Jérôme pour les photos et commentaires de ces différentes manifestations)






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